通勤ウォークと参加賞の使い道

なんだか先日の４０ｋｍ走で左の土踏まずの辺りに張りを感じたので、３日程走るのをお休みしたらだいぶ張りもなくなった・・・・ので、今日は歩いて通勤しました。

違和感感じてお休みした後は必ず連続で５ｋｍ程度歩いておかしくないか確認してからランへ行くようにしております。
そもそも「走りたい」状態なので、走ってみて多少おかしくても「いやいや、体暖まったら違和感消えるでしょう」「いやいや、そもそも気のせいだから・・・」などとズルズル走ってしまって、結果違和感を長引かせてしまったこともあるので、そうすることにしております。

歩く分には問題なさそうな感じです♪よかった・・・。
後は、帰りの歩きですね・・・・！

帰り歩いて問題なければ明日は走ってみて、どんな感じか楽しみです！！


・・・大会の参加賞。

色々あります。

Tシャツは、一年位着まくったらザックと擦れる部分に穴があくので、いい感じで循環出来ています。

ここ最近で「これどうすんべ・・・」と思ったのがアクアラインマラソンの黄色いバッグ。
これも、大会用のバッグとして大活躍してくれています♪
結構大きいのでかなり重宝しています♪

そして最近参加した大山登山マラソンの小型リュック。

通勤ランで使うには小さいし・・・・普段のロング走で使うか～！と思っていますが意外と今日みたいな通勤ウォークとチャリ通の時は使えます。
まぁ、私服で勤務が出来るからですが(;^_^A
最近ヘビロテで使用しております。。
ちなみに着替えの量が少なくなる夏場なら、このリュックでも通勤ラン出来そうなのでそれでも使ってみようと思います。

こうやって少しでも参加賞を使い倒して、大会参加費の元を取ろうとするのでありました・・・。

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ベイスターズ、気が付いたら定位置に！！

長いシーズンです。大人はちょっとやそっとのことで一喜一憂しないのさ・・・・。

と、大人の余裕をかましていますが、ちょっと打つほうが元気ないで、心配ですね・・・・。。

午後の仕事は一球速報見ながらがんばろうと思います(仕事しろと)